SphynxRazor



Коли пора рухатися далі? Це як ти знаєш

Коли пора рухатися далі? (Це як ви знаєте)

Перше, що потрібно сказати, це те, що якщо ви шукали відповідь на це запитання і читаєте цю статтю - саме час рухатися далі, і ви знаєте, що всередині себе. Однак багато часу ми вирішимо зав'язати стосунки, навіть коли знаємо, що це не покращиться, і ми були б набагато щасливішими, якби просто відпустили це. Важко відпустити відносини і визнати поразку. Також страшно втрачати когось, хто протягом такої значної частини життя займав значну частину вашого життя.

Ви, швидше за все, опинитесь, чи пора відпускати. Якщо ви виявите себе заплутаним і збентеженим, якщо продовжувати рухатися далі, ця стаття розповість про те, як ви дізнаєтесь, що прийшов час здатися. Ми розглянемо деякі ознаки, що пора виходити з відносин, які не спрацьовують і не збираються покращуватися з часом, тобто його час відпустити. На додаток до цього я поділюсь кількома порадами, як поводитися зі своїми емоціями після відпущення.

Отже, давайте стрибнемо прямо та відповімо на питання - коли саме час відпустити стосунки?

Зміст


    • 0.1 1. Ви продовжуєте зациклюватися на ідеї, яку змінить ваш партнер
    • 0,2 2. Фізичної близькості вже немає
    • 0,3 3. Ваш партнер більше не докладає зусиль
    • 0,4 4. У вас абсолютно різні життєві цілі та цінності
    • 0,5 5. Відносини погіршуються
    • 0,6 6. Ви живете в минулому
    • 0,7 7. Ваш партнер став невірним
  • 1 Як поводитися з емоціями, коли ви вирішили, що пора рухатися далі
    • 1.1 Нехай відчуєш себе
    • 1.2 Пориньте в щось інше
    • 1.3 Ігноруйте Його
    • 1.4 Полюби себе
    • 1.5 Поверніться туди
  • 2 Висновок

1. Ви продовжуєте зациклюватися на ідеї, яку змінить ваш партнер

Якщо ви перебуваєте у стосунках, де кохання вибухнуло через поведінку або дії вашого партнера, ви можете залишитися в ньому, оскільки ви звисаєте з ідеєю, що ваш партнер зміниться. Люди точно можуть змінити свою поведінку, і, можливо, ваш партнер дійсно розбереться. Однак, коли ви знову і знову говорили зі своїм партнером про їх поведінку, і між вами нічого не поліпшується, у вас виникає проблема. Якщо ви сподівалися, що вони зміниться протягом тривалого періоду часу, але ви не побачили жодних покращень, то, мабуть, час перестати зациклюватися на цій ідеї, вони дивом перетворяться на ідеального партнера.

Крім того, в успішному будь-якому партнерстві ви не повинні сподіватися, що хтось зміниться, ви повинні їх прийняти і любити їх такими, якими вони є. Якщо ви не можете прийняти і любити свого чоловіка за людину, якою він є, то ви не в правильних стосунках для вас, і саме час відпустити. Коли ви підете і рухаєтесь далі, ви і ваш партнер отримаєте вигоду - ви обидва зможете знайти того, кого ви не хочете змінювати, і який не хоче змінити вас.


Якщо говорити про більш серйозну увагу, якщо ви перебуваєте в жорстоких стосунках і ваш партнер зловживає (психічно чи фізично по відношенню до вас), можна думати, що ваш партнер зміниться. У цій ситуації вам потрібно зрозуміти, що вони не збираються змінюватися, і ви не заслуговуєте на те, щоб бути в таких відносинах. Вийти з образливих стосунків може бути особливо важко, тому може знадобитися звернення за допомогою до терапевта або фахівця з жорстоких стосунків, коли настав час рухатися далі.

2. Фізичної близькості вже немає

Кожна пара відрізняється фізичною близькістю - деякі пари займаються сексом щодня і постійно хочуть бути фізично інтимними, тоді як інші задоволені набагато меншою фізичною близькістю. Дуже рідко люди можуть навіть мати успішні стосунки з фізичною близькістю, не граючи жодної ролі.


Фізична близькість часто сильно сповільнюється між парами, коли закінчується медовий місяць відносин (приблизно через 1 рік після початку відносин). Однак якщо ваше сексуальне життя повністю припинилося і було неактивним протягом тривалого періоду часу, то це може сигналізувати про те, що між вами вигоріла іскра, яку ви колись перегоріли. Але мова йде не тільки про секс - коли останній раз ваш партнер прикував вас або поцілував?

Вам не повинно бути в стосунках, коли ваші фізичні потреби не задовольняються, і якщо ви стаєтесь сексуально засмучені, це змусить вас почувати себе ще більше напруженим, додавши до вже негативного почуття у відносинах. Більшість романтичних стосунків потребує фізичної близькості, щоб любляча енергія передавалася між обома людьми, тому, якщо ви давно не були в інтимі зі своїм партнером, можливо, прийшов час рухатися далі.

3. Ваш партнер більше не докладає зусиль

Щоб зберегти стосунки в живих, важливо, щоб ви обидва продовжували докладати зусиль один з одним, навіть якщо ви були давно разом. Звичайно, і ви, і ваш партнер могли би докласти більше зусиль один з одним, коли ви тільки починали знайомитися один з одним - це нормально, тому що ви намагаєтеся справити враження на одного і поділитися найкращими аспектами себе ваш новий любовний інтерес. Після того, як ви були деякий час разом, ваші зусилля можуть трохи зменшитися, але це не повинно зупинятися.

Більшість пар все ще приділяють час один одному, навіть після того, як вони були деякий час разом. Наприклад, більшість пар ходитимуть на побачення вночі раз на тиждень, планують вихідні дні або купуватимуть один одному невеликі подарунки так часто, на знак своєї любові. Якщо ви помітили, що ваш партнер більше не докладає зусиль з вами, і ви просто відчуваєте себе відхиленим, це не нормально, і для вас, безумовно, не прийнятно. Ви в партнерстві з цією людиною, тому ви можете не тільки любити їх і цінувати їх за людину, яку вони є, але і щоб ви могли мати когось поруч, який робить вас почувати себе особливим, і хто піднімає вас.


Однак вам потрібно добре придивитися і до себе - чи докладаєте ви достатньо зусиль зі своїм партнером? Якщо ви усвідомлюєте, що це не так, то, можливо, спробуйте докласти зусиль з ними. Якщо ви потім зрозумієте, що вони не реагують на ваші зусилля, можливо, вони просто не розглядають відносини як одну з найважливіших речей у їхньому житті.

Якщо ви відчуваєте, що вже докладаєте більше зусиль, ніж ваш партнер, то може виникнути дисбаланс. Ви заслуговуєте на когось, який докладає таких же зусиль, як і ви, і ви повинні бути з тим, хто хоче зробити вас щасливими.

4. У вас абсолютно різні життєві цілі та цінності

Іноді, ти можеш бути абсолютно закоханий і відчуваєш, що ти перебуваєш у найкращих стосунках будь-коли, але тоді ти розумієш, що людина, з якою ти маєш, має зовсім інші цілі в житті до тебе. Це неймовірно боляче, якщо це так - ви, можливо, відчували, що знайшли його, а тепер гайковий ключ був кинутий у твори. Не зрозумійте мене неправильно, ви все одно можете мати надзвичайно успішні стосунки з тим, хто має для вас різні цілі в житті, і насправді приємно мати різницю в стосунках. Однак це може бути справді важким, якщо ваш партнер має полярні протилежні життєві цілі та цінності для вас абсолютно різні речі.

Наприклад, якщо народження дітей для вас не є розумом, але ваш партнер повністю проти того, щоб коли-небудь народити дитину, це спричинить проблеми. Або якщо ви налаштовані на просування своєї кар’єри вперед і ваш партнер очікує, що ви станете домогосподаркою, це питання. У всіх нас є різні цінності в житті і ми ставимо перед собою різні цілі, тому приклади можуть бути неактуальними - але ви бачите, до чого я досягаю. Якщо ви будете залишатися з цією людиною, ви, можливо, не зможете прожити життя, яке ви собі передбачаєте.

Вам потрібно бути вірним собі і дотримуватися того, що ви хочете зробити - хтось підійде, який оцінить ваші амбіції, цілі та цінності, і навіть може мати подібні. Вам потрібно перейти від цих відносин, оскільки це лише стримує вас від того, що ви хочете для себе. Це також стримує вашого партнера від того, щоб жити тим життям, якого вони хочуть. Ви відчуєте, коли настав час рухатися далі з таким видом людини. Коли це буде, розірвіть зв’язки один з одним, і ви обидва знайдете когось потрібного вам.

5. Відносини погіршуються

Якщо ваші відносини стають прогресивнішими, найімовірніше, час рухатися далі. Вам слід рухатись до того, як стане по-справжньому поганим - вбережіть від себе і партнера біль. Ви, можливо, сподівались, що між вами обоє стануть кращими, або що магічно ваша любов повернеться, але насправді з кожним днем ​​це просто погіршується, саме час рухатися далі. Відносини ніколи не повинні змушувати вас відчувати біль, ніж радість, і якщо це так, виходьте!

Звичайно, всі стосунки проходять через важкі часи, але вони також проходять дивовижні, щасливі часи. Вам потрібно запитати себе - коли в останній раз ви відчували себе справді щасливими у своїх стосунках? Чи розвиваються відносини позитивно? Якщо ви не можете згадати час, коли ви відчували себе щасливим у своїх стосунках або якщо ваші стосунки рухаються лише в негативному напрямку - відпустіть. Набагато здоровіше і набагато легше відмовитися від відносин, перш ніж вони стануть неприємними - можливо, ви двоє можете навіть розлучитися як друзі.

6. Ти живеш у минулому

Коли ви запитуєте себе: 'чи варто рухатись далі?' чи ти думаєш, що думаєш про щасливі спогади, що траплялися в минулому? Якщо так, ви можете переживати минулий досвід у ваших стосунках. Очевидно, що завжди приємно думати про прекрасні спогади, які ти поділився зі своїм партнером, і про веселощі, які ти провів у минулому, але якщо справи останнім часом не були такими чудовими, ти можеш потрапити в пастку не залишати своїх стосунків і рухатися тому що ви переживаєте добрі часи в минулому.

Коли ви востаннє думали, що ваші стосунки були в хорошому місці? Якщо ви знаєте, що вам доведеться думати про час, який повернувся назад, це не є хорошим знаком. Ви не можете залишатися у стосунках, які раніше були успішними - це має бути добре і зараз. Тільки тому, що відносини, які використовуються для того, щоб приносити вам радість, не означає, що ви повинні залишатися у відносинах, які зараз роблять вас нещасними. Коли рухатися далі? Тепер.

7. Ваш партнер став невірним

Це складно, адже це дійсно залежить від конкретної ситуації, і всі стосунки унікальні. Скільки разів ваш партнер був невірним вам? У них була повноцінна справа чи колись вони спали з кимось іншим? Якщо справа стосується обману, ти єдина людина, яка може вирішити, за що ти будеш виступати.

Як правило, якщо ваш партнер був невірним вам багато разів, вони, ймовірно, просто мають шахрайський комплекс - вони ніколи не збираються припиняти обман, навіть якщо обіцяють, що вони зміняться. У цьому випадку вам слід вирішити далі. Якщо ви хочете відданих і моногамних відносин, вам потрібно бути з партнером, який почуває себе так само і відданий лише вам.

Якщо ваш партнер колись був вам невірним, вам може бути цікаво, чи відпустити їх - це правильно зробити. Це рішення повністю залежить від вас. Я знаю про стосунки, які пережили одноразовий обман і які насправді стали міцнішими та кращими через це. Я також знаю про стосунки, які розпалися або вибухнули після того, як один партнер намагався прийняти той факт, що їх партнер був невірним. Усі роблять помилки, але обман - це велика помилка, і ви повинні розуміти, що ваш партнер був готовий поставити ваші стосунки під загрозу і розбити ваше серце, щоб бути фізично інтимним з кимось іншим.

Я б ніколи не рекомендував залишатися з шахраєм, особливо якщо вони ніколи не демонструють каяття за свої вчинки. Ви заслуговуєте на когось, хто буде вірним вам, тому що вони вас люблять і цінують ваші стосунки понад усе.

Як поводитися з емоціями, коли ти вирішив, що час рухатися далі

Коли ви вирішили, що пора рухатися далі, це зашкодить. Навіть якщо ви знаєте, що залишення цих відносин найкраще для вас, коли справа доходить до закінчення відносин, це важко. Це засмучує, коли стосунки не виходять, але це також, коли ми з'ясовуємо, чого ми від них насправді хочемо. Вам потрібно знати, що ви почнете почувати себе краще досить швидко, якщо відносини справді не спрацювали. Ознайомтеся з порадами, як подолати свого колишнього внизу, і ви повернетесь назад і почуєте себе краще за короткий час:

Нехай відчуєш себе

Це те, що ви не були в щасливих стосунках, не означає, що ви не можете почувати себе засмученими. Потрібно дозволити собі по-справжньому відчути те, що відчуваєш. Коли ваші почуття переживають, не намагайтеся блокувати жодне з них - вам потрібно відчути все в повному обсязі, щоб процес скорботи розпаду справді спрацював.

Пориньте в щось інше

Після будь-якого розриву завжди корисно тримати себе зайнятим. Ви можете зануритися в будь-що, що не заважає думати про колишнього - ходити в тренажерний зал (отримати тіло помсти), збільшити робочий час, зайнятися новим захопленням, поспілкуватися з друзями, порадувати себе поїздкою десь тобі подобається.

Ігноруйте Його

Коли ви розійдетеся з кимось, вони неминуче намагаються багато говорити з вами. Вони можуть навіть спробувати повернути вас, сказавши, що вони зміняться. Ніколи не слухайте когось, з ким ви щойно розлучилися. Важливо, що після розпаду ви ігноруєте його і створюєте простір між вами. Після того, як у вас обох вибухнуть усі ці почуття розриву, ви, можливо, захочете знову з'єднатися з друзями, якщо відчуєте, що можете подобатися один одному платонічно - але я б не рекомендував цього.

Любити себе

Коли ви пережили розрив і просто вийшли з нездорових чи нещасних стосунків, важливо, щоб ви проявили собі деяку любов. Доглядайте за собою так, як ви б доглядали за другом, який пережив розпад. Якщо ви не впевнені, як любити себе, вчіться. Наполегливо працюйте, щоб полюбити себе, якщо вам доведеться, і працюйте над собою психічно і фізично. Після розриву - найкращий час для початку роботи над собою. Читайте книги про самолюбство та самодопомогу, проводьте час, знайомлячись, як ви насправді є і чого насправді хочете. Ставтесь до себе так, як ви хотіли б, щоб романтичний партнер ставився до вас.

Поверніться туди

Може знадобитися певний час, щоб ви почувались готовими повернутися туди на сцену знайомств, але вам доведеться в якийсь момент. Після всієї цієї роботи над собою ви дізнаєтесь, чого хочете, що вам подобається і що ви шукаєте. Ви ніколи не влаштуєтесь на людину, яка буде ставитися до вас менш, ніж досконало в ваших очах. Тож, коли ви будете готові, можете вийти на сцену знайомств з високо піднятою головою - ви ніколи не помилитесь із такою ж помилкою, що знову опинитесь у нещасних стосунках.

Висновок

Я дуже сподіваюся, що ця стаття допомогла вам розібратися, як знати, коли відпустити відносини, які не працюють для вас. Якщо настав час перейти від ваших відносин, я бажаю вам удачі, надішлемо вам сміливості, і я знаю, що ви знайдете потрібного чоловіка для вас. Аплодуйте собі за те, що виходили з відносин, які вам не сподобалися, і рухаєтесь до великих і кращих речей.

Вам сподобалась ця стаття? Чи вам це допомогло будь-яким чином? Якщо так, будь ласка, повідомте нас у коментарях.